法库| 江孜| 嘉义县| 饶平| 红岗| 尉氏| 溧阳| 泰和| 镇雄| 彭水| 铁岭市| 涟源| 潜江| 祁县| 磐安| 朔州| 平度| 略阳| 红岗| 巴林右旗| 宁都| 东沙岛| 林州| 长治县| 襄城| 前郭尔罗斯| 乌兰察布| 盐池| 凤庆| 江宁| 绍兴县| 锦州| 祁县| 同安| 图木舒克| 三明| 宁强| 理塘| 嘉黎| 都兰| 横山| 察哈尔右翼前旗| 安丘| 新晃| 泉港| 眉山| 丰宁| 石首| 汾西| 南召| 新民| 广宗| 青州| 垣曲| 罗田| 唐山| 肇庆| 比如| 嘉鱼| 加查| 长沙| 灞桥| 洋山港| 德化| 电白| 右玉| 榆社| 瑞丽| 济源| 长子| 彭山| 衡南| 南昌市| 根河| 宁安| 新疆| 巴彦淖尔| 塔城| 越西| 本溪满族自治县| 镇赉| 资溪| 林口| 江夏| 湖南| 海晏| 建昌| 皋兰| 阿图什| 繁峙| 巴林左旗| 镇康| 武清| 梨树| 肇东| 南城| 诏安| 嘉善| 商城| 宝丰| 金平| 沙雅| 泰顺| 盈江| 大洼| 贡嘎| 科尔沁左翼中旗| 贵溪| 江门| 海阳| 麻山| 灵寿| 精河| 峨眉山| 甘洛| 下陆| 鸡东| 中宁| 连州| 拜泉| 澜沧| 印台| 黄石| 林芝镇| 东西湖| 乌达| 禹城| 沅江| 宝丰| 东至| 贵池| 霍邱| 东阿| 邹城| 开封市| 眉山| 句容| 德清| 兴和| 栾川| 丰镇| 新宁| 隆昌| 大新| 罗城| 长海| 惠山| 如皋| 赞皇| 汉阴| 临夏市| 西乡| 扎鲁特旗| 古浪| 广水| 扶余| 阜新市| 高唐| 浮山| 大余| 旬邑| 色达| 巨鹿| 吴起| 渑池| 奉化| 兴业| 河津| 武昌| 潮阳| 碌曲| 天安门| 行唐| 青浦| 遂川| 延寿| 周至| 宝鸡| 安泽| 博野| 永顺| 枣强| 屏山| 会东| 府谷| 钟山| 平原| 和布克塞尔| 龙陵| 本溪满族自治县| 鄂伦春自治旗| 和龙| 太原| 邓州| 南阳| 嵩明| 柏乡| 连山| 纳雍| 宜宾县| 德钦| 广宗| 怀远| 离石| 广丰| 长泰| 巴中| 策勒| 徐水| 日土| 耿马| 虞城| 台湾| 湖南| 天全| 常德| 乌审旗| 大港| 陇西| 武汉| 额济纳旗| 西青| 阳城| 额尔古纳| 顺昌| 商城| 普格| 天全| 塘沽| 平阴| 雷波| 冀州| 关岭| 焉耆| 宁陕| 富顺| 望都| 建水| 宜丰| 麻阳| 宜昌| 丹阳| 连江| 吴堡| 印台| 个旧| 巨鹿| 琼海| 咸宁| 大兴| 定日| 长寿| 淳化| 晋宁| 阜宁| 防城港| 长宁| 波密| 虎林| 江宁| 镇巴| 米易| 井研|

教育部开展青少年校园足球教练员国家级专项培训

2019-08-25 08:58 来源:腾讯健康

  教育部开展青少年校园足球教练员国家级专项培训

    所以,在春尽之前,少不了要多做几次这样爽口又清脆的小酱黄瓜,做法简单,又是佐餐不可少的餐桌小菜。二、任何网站转载聊城新闻网作品,需事先征得本网书面授权,并注明“来源:聊城新闻网,作者□□□”等字样。

手机是4000多元买的,7折就意味着要损失1200元左右。按菜单键可以出现左侧的常用选项,软件管理和添加窗口部件很实用。

  除网络建设外,中国移动还将重点放在4G终端的发展以及数字化服务上。  为此,我们以联想旗下具体负责手机业务的联想移动通信科技有限公司(以下简称联想移动)已获得专利授权的各类专利的申请时间分布做进一步分析。

    14  绿豆  秋季干燥,人容易变得烦躁,所以在补水的同时也需要清心降火。每天吃些黑豆粉,拌上芝麻粉、核桃粉,能使头发乌黑亮丽。

把豆粉放入大碗中,拌混至糊状态。

  最后的普洱茶膏黑如漆,醒酒第一。

  二、任何网站转载聊城新闻网作品,需事先征得本网书面授权,并注明“来源:聊城新闻网,作者□□□”等字样。  3  疲劳乏力  毛豆含钾量很高,夏天常食,可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失;缓解钾的流失,而引起的疲劳乏力和食欲下降。

    此次发布的《指导意见》主要从五个方面对货币基金的销售赎回提出要求,对T+0赎回提现实施限额管理,并且强调持牌经营,禁止没有相关业务资质的机构或个人以任何方式为T+0赎回提现业务提供垫支。

  在应用程序中,可以设置Mia每次与宠物玩耍的持续时间和玩耍的次数,或是调整机器人的位置等。即得那个时候,只要听到Hello,MOTO的铃声,再一看手机绝对是V3。

  还有消息透露新手机将实现机身透明化,苹果也在其官网宣布,已经为透明手机申请专利。

    平均每天看电子屏超个小时90后男生爱用手机撩妹容易伤眼……6月6日是全国爱眼日,今年的主题是科学矫正近视,关注孩子眼健康。

  虚拟运营商与三大运营商相比拥有个性化和差异化服务的优势,这对其发展无疑是有利的。  需要说明的是,此处表格中所统计的联想手机专利数字范围仅指直接与手机相关的专利。

  

  教育部开展青少年校园足球教练员国家级专项培训

 
责编:

经期吃番茄黄瓜加重痛经 女性经期适宜吃什么食物?

我要评论 2019-08-25 06:01 来源:家庭医生在线
分享到:
  运营商偷流量是误解 手机流量越跑越快,真的是被运营商偷了吗?  对此,电信行业分析师付亮认为,运营商修改用户流量数据或许得不偿失,假设运营商要黑用户的流量,其改造系统所需投入的成本,比偷流量带来的收入要更多。

女性在经期饮食需要注意,因为如果吃错东西会造成痛经。据日本《Life & Beauty Report》网介绍,下面这几种食物会加重痛经,女性在经期应尽量少吃。>>>月经期间少吃这7种食物<<<

女性经期不宜吃哪些食物女性经期不宜吃哪些食物

女性经期吃5种食物会加重痛经

咖啡、牛奶等食物都会加重痛经,有痛经史的女性在经期一定要注意避免食用。

肉类

在月经期间过多的食用肉类食品会促使前列腺素过度分泌,从而导致子宫收缩,使经痛症状更严重。

精加工的西式点心

在月经期间过多食用西式点心也会导致前列腺素的过度分泌,从而加剧经痛产生。

乳制品、牛奶

与肉类一样,乳制品和牛奶饮料等动物性食品也会促使前列腺素的过度分泌。

咖啡、红茶、酒

含有咖啡因和酒精的饮品虽然会让你短期感觉到血液循环变好,但是其实效果只是短暂的。

夏季蔬菜:番茄、茄子、黄瓜等

月经期间单独食用这类蔬菜会使身体变冷,不利于血液循环,还会使经痛的情形更加严重。所以月经期间应该避免单独食用此类食品。即使要食用也应该和能使身体变暖的食材一起食用。

女性经期吃什么好?

既然女性经期不宜吃上述食物,那么在经期应该吃哪些食物比较好?其实,香蕉、芝麻等食物具有很好的保健功效,经期女性可以适当多吃些。

胡桃

胡桃又叫长寿果,胡桃的果肉里含有丰富的维生素,它可以给人的大脑提供营养,还可以迅速的补充体力,有养颜之功。

芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙的最佳食物。

海参

海参体内富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种微量元素,胆固醇非常的低。所以女性朋友经常食用海参既可以美容抗衰老,还可提高免疫力。

淡菜

淡菜蛋白质含量极高,有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸,能保养皮肤,降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。

香蕉

香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气起到安定神经的作用,对于那些情绪不稳定的女性,很有用处。

受到大姨妈的影响,女性在月经期间会显得很郁郁寡欢,这主要是受到了内分泌的影响,所以,可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。

黑木耳红枣饮

女性每次经期都容易流失大量的血,要吃些补血食物,如黑木耳红枣饮。

材料:黑木耳30克,红枣20枚。

制法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。

功效:具有养血止血,补中益气,美肤益颜之功效。适于月经过多,贫血及身体虚弱者。

女性经期要注意管好嘴,不该吃的东西最好不要吃,多吃些有益的食物吧!

扫一扫获取更多健康资讯

原标题:番茄茄子 女性经期吃5种食物加重痛经
万家热线版权及免责声明 编辑:余莉华 [此文系转载,来源于家庭医生在线,版权归属原作者]
  • 万家健康频道官方微信

    万家健康频道微信

    微信号:jkzhf520

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

  • 万家热线今日合肥

    万家热线今日合肥

    微信扫一扫,使用小程序

    每天10分钟,通晓合肥事

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

13个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

五一国际劳动节专题

新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
南樱桃园路口南 营门口街道 仇楼镇 惠新苑 皮亚勒玛乡
文桥乡 终南镇 东田村村委会 江西街道 前李海村委会